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• 1、我18岁。胖。如果减肥能练B-BOY吗。求解答。满意分数随便要。

我18岁。胖。如果减肥能练B-BOY吗。求解答。满意分数随便要。

减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。